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    机控学院开展“心之韵,随心学”心理健康教育月系列活动

    每年的4、5月份是心理健康教育月。4月11日下午,机控学院举办了主题为《大学生情绪管理能力的培养》的讲座。本次讲座邀请到国家教育部高校心理健康教育专家引导委员会委员、全国大学生心理咨询专业委员会副主任委员马建青教授讲学。全体2017级学生参加,讲座由方水明主持。

    马建青教授以著名的“菲斯汀格法则”开始引入主题,从大量贴近现实、鲜活生动的事例分析入手,结合时代特点和当代大学生的身心特征,深入浅出地阐述了情绪的管理和调控方法,希翼同学们能学会合理地疏泄情绪,正确地归因,积极的自我暗示,不要自寻烦恼。马建青教授深厚的学术功底和娓娓道来的讲课风格赢得广大师生的一致好评。

    本次心理健康专题讲座揭开了机械与自动控制学院“心之韵,随心学”心理健康教育活动月的序幕。接下去,学院二级心理辅导站将举办心理情景剧大赛等更多丰富多彩的活动。

    人物名片:

    马建青,男,浙江大学二级教授,博士,博士生导师。享受国务院政府特殊津贴专家。现任国家教育部高校心理健康教育专家引导委员会委员,全国大学生心理咨询专业委员会副主任委员,浙江省高校心理健康教育研究会理事长等。

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